生性良善、立志成为一代侠女的叶兮初入江湖，对武林和爱情抱有美好的幻想，一意锄强扶弱，却不懂人心险恶，竟一再遭遇利用、欺骗和背叛，甚至于被自己信任的“大侠”、以为可以相携仗剑天下的“良人”出卖，名声尽毁

本剧讲述神医白岳、侠女叶兮和摄政王苍歧三人之间的情感纠葛和成长经历，在经历波折后三人以一己之力守护朝野和武林太平，让百姓得以安居。

故事发生在清河聂氏处理其祖传刀墓事件时期。聂明玦带领聂怀桑为百姓安康，将古墓恢复原状，确保聂氏安稳。这使得聂怀桑从顽皮弟子的心态变得愈加成熟，聂明玦也从中更了解弟弟，帮助他成长为下一代宗主。

十六年前，天下五分，姑苏蓝氏，云梦江氏，清河聂氏，岐山温氏，兰陵金氏共治天下。温氏一家独大，其余四家均受其苦。众家青年中，江氏故人之子魏无羡性格开朗，和以雅正闻名的姑苏蓝氏弟子蓝忘机相识并引为知己。一

她是70后辣妈，她是90后魔女，他是80后暖男，他是帅毙了的世界玩家，四个人在错误的地点，正确的时间，遭遇了人生轨迹的交叉点，谱出一台辣妈棒打鸳鸯、女儿悔婚独立、暖男护花有情、玩家收心立业、母女携手出